16-17 Mars
Lördag 14-17
Söndag 13.30-16.30

 

Small Group Couple riktas till er som är nyfikna på att yoga ihop. Till er som söker ett nytt gemensamt intresse och till er som längtar efter en närmare gemenskap! Den riktas till er som vill utvecklas tillsammans komma varandra närmare utveckla tilliten och förbättra er kommunikation.

Kursen kommer att bestå av max 5 par så att känslan kan hållas intim.

Övningarna, positionerna och rörelserna kommer att vara enkla, så att det passar nybörjare och även de par som har olika nivå.

Ni kommer att praktisera,
– Tillit & känslan av att vara hållen
– Att mjukna & gå inåt
– Närhet och närvaro
– Att våga utmana & ge sig hän
– Paryoga sekvenser och positioner

Lärare: Kristina Granström

 

Varmt Välkomna med din anmälan!

 

Går utmärkt att nyttja din friskvård hos oss! Denna kurs går även att köpa via Epassi

Har du frågor om denna weekend maila info@yogalistic.se